אוסקר וול
שומר הוא צמח רב שנתי ממשפחת הסוככיים שמקורו באגן הים התיכון ודרום אסיה.
שומר ניזכר רבות ברפואות המסורתיות כגון: איורוודה, הרפואה היונית וברפואה הערבית. ובכלל יש לו חשיבות רבה בתרבויות שונות כצמח מרפא, צמח מאכל וכתבלין למשקאות אלכוהוליים רבים, כמו: ערק, אוזו ועוד…
תוכן עניינים - לחצו למעבר מהיר
חלקי הצמח בשימוש
חלקי הצמח שנעשה בהם שימוש רפואי הם הזרעים, אבל ניתן להשתמש בכל חלקי הצמח למאכל.
חשוב לציין שיש הרבה פעמים בלבול בין השומר לצמח האניס. נכון שיש דמיון רב בין שני הצמחים. החל בטעמם הכמעט זהה, דרך הדמיון של הזרעים שלהם, ובכלל שניהם שייכים לאותה משפחה בוטנית, הסוככיים. אך בכל זאת מדובר בצמחים שונים עם איכויות שונות ויש לשים לב לכך.
שומר – סגולות ואיכויות רפואיות
צמח השומר הוא בעל איכויות מזינות ומחזקות. לכן זרעי שומר ידועים כמועילים מאוד לנשים אחרי לידה ובזמן הנקה (תקופה המתאפיינת בשחיקה).
כמו כן השומר הוא בעל איכות מקררת ונוגדת דלקתיות. לכן, ניתן לראות שהאזורים שבהם נעשה שימוש בצמח השומר הם לרוב אזורים גאוגרפיים עם אקלים חם.
בנוסף, השומר ידוע ביכולתו לתמוך במערכת העיכול ולהטיב עמה. במיוחד במקרים של גזים ונפיחות. לכן נעשה בשומר שימושים רבים לבעיות עיכול למיניהן.
לזרעי השומר יש סגולות של הרפיה, לכן יכולים להיות מעולים למצבי לחץ וחוסר שקט. כמו כן, טוב לבעיות והפרעות בשינה.
בתרבויות עתיקות נהגו ללעוס זרעי שומר אחרי האוכל, זאת בגלל טעמם הנעים והרעננות שהם משרים בחלל הפה. אכן, זרעי השומר בהחלט טובים לחלל הפה בגלל יכולתם להוריד את רמת החומציות בפה.
צמח השומר גם מככב בעולם הקוסמטיקה ובשימוש חיצוני נחשב כמועיל בבעיות עור, טוב בהזנת העור, מונע הזדקנות מוקדמת ועוד.
שומר – שימושים עיקריים בטיפול
- פסוריאזיס
- סרפדת
- דלקות עיניים (שימוש חיצוני ופנימי)
- ריח רע מהפה
- סיוע במצבי מעי רגיז
- סיוע במחלות קרון וקוליטיס
- תמיכה בעיכול אחרי האוכל
- מסייע לשחרור גזים ונפיחות
- ממריץ ייצור חלב אצל מניקות
- הפרעות מעיים, בעיות ספיגה
- כיבים בקיבה
- שיהוקים
- מסדיר יציאות
- בעיות ומחלות עור (שימוש חיצוני ופנימי)
- עצירות וצואה יבשה
ישנם טיפולים שונים הנעשים באמצעות צמחי מרפא בכל סוגי הרפואה האלטרנטיבית. שימוש בצמחי מרפא יכול לתמוך בהחזרת הגוף לבריאות ממצב של מחלות שונות. כמו כן, צמחי מרפא מקנים תמיכה לשמירה על מצב בריאות מאוזנת.
כדאי להכיר ולגלות עוד על צמחי המרפא המגוונים שקיימים, לעוד מידע מעניין על צמחי מרפא לחץ כאן.
הראל נועה
טל מור
הוסיפו תגובה