נועה
מתי בפעם האחרונה נרדמתם בקלות, בלי שהמחשבות על “מה היה היום” ו”מה יהיה מחר” ירדפו אחריכם אל מתחת לשמיכה? בעולם המודרני, מערכת העצבים שלנו נמצאת בדריכות מתמדת, והמעבר למצב של מנוחה הופך למשימה...
בחירת העורך
חרדה חברתית בילדים: האם אנחנו מפספסים את הצעקה השקטה שלהם?
כתב: מאיר שמחוני, MA בחינוך ופסיכולוגיה I עריכה: נועה הראל האם הילד שלכם באמת סובל מהפרעת קשב, או שזו “צעקה שקטה” של חרדה חברתית? בטור אורח מיוחד, מאיר שמחוני (MA), מנהל בית ספר בדימוס ומומחה לחינוך, חושף...
פרוביוטיקה בצנצנת: המדריך המלא להכנת כרוב כבוש ביתי
הבנו שהמעיים שלנו הם ‘הג’וקר’ שקובע את מצב הרוח, וגילינו שציר המעי-מוח הוא המפתח לפתרון ערפל מוחי וחרדה. אבל איך מיישמים את כל הידע הזה בחיי היומיום? התשובה לא נמצאת במעבדה, אלא על השיש שלכם במטבח...
טיפול ותרופות טבעיות
אבעבועות רוח טיפול טבעי
טיפול באבעבועות רוח, מתרכז בעיקר בשילוב טיפול פנימי וחיצוני. בטיפול פנימי במחלת אבעבועות הרוח כדאי לתמוך גם בטיפול חיצוני בעור ובנגעים. הנה מידע וכמה פתרונות טבעיים לטיפול תומך לאבעבועות רוח.
נים | אזדרכת הודית | Neem | Azadirachta indica
צמח הנים ידוע כבר שנים רבות ברפואה ההודית המסורתית. כיום, צמח הנים הולך ותופס פופולריות גם ברפואת הצמחים המודרנית. בואו לגלות את נפלאות צמח הנים וכיצד הצמח בעל 1001 השימושים יכול לתרום גם לכם.
