סובלים מ”ערפל מוחי”? מתקשים להתרכז במהלך היום? ייתכן שמערכת ניקוז הפסולת של המוח שלכם זקוקה לעזרה. גילוי מערכת הגלימפה משנה את כל מה שחשבנו על הקשר בין שינה, ניקוי רעלים ומניעת מחלות נוירולוגיות. גילוי מערכת...
בחירת העורך
נפיחות בבטן ועייפות אחרי האוכל? כך תשפרו את העיכול לפי האיורוודה
סובלים מנפיחות כרונית, גזים או עייפות כבדה אחרי הארוחה? למרות שאתם אוכלים “בריא”, ייתכן וחסר לכם המרכיב הסודי של האיורוודה: ה-אגני. בכתבה זו המטפלת עדי שרעבי, מסבירה איך לשפר את העיכול דרך הרגלי בוקר פשוטים...
מתכון לדוסה (Dosa): הקרפ המותסס ללא גלוטן שמשקם את המעי – המדריך המלא
מחפשים תחליף ללחם שהוא גם בריא, גם ללא גלוטן וגם משפר את העיכול? הכירו את הדוסה (Dosa) – הקרפ ההודי המותסס שכבש את עולם התזונה הפרוביוטית. במדריך זה תלמדו איך להכין דוסה מושלמת בבית, מהם היתרונות הבריאותיים של התססת...
טיפול ותרופות טבעיות
אבעבועות רוח טיפול טבעי
טיפול באבעבועות רוח, מתרכז בעיקר בשילוב טיפול פנימי וחיצוני. בטיפול פנימי במחלת אבעבועות הרוח כדאי לתמוך גם בטיפול חיצוני בעור ובנגעים. הנה מידע וכמה פתרונות טבעיים לטיפול תומך לאבעבועות רוח.
נים | אזדרכת הודית | Neem | Azadirachta indica
צמח הנים ידוע כבר שנים רבות ברפואה ההודית המסורתית. כיום, צמח הנים הולך ותופס פופולריות גם ברפואת הצמחים המודרנית. בואו לגלות את נפלאות צמח הנים וכיצד הצמח בעל 1001 השימושים יכול לתרום גם לכם.











