fbpx
משלימים | בריאות אלטרנטיבית

שום הגינה | שום | Allium sativum

משלימים » שום הגינה | שום | Allium sativum
שום הגינה צמח מרפא

שום על כל סוגיו מוכר לנו יותר כצמח מאכל ותבלין. מעניין לדעת שהשום הינו גם צמח מרפא. על סגולות השום ושימושים בטיפול טבעי בכתבה הבאה.

צמח השום שייך למשפחת הנרקיסיים בעלי הפקעת. קיימים מעל 1000 סוגים של שום שידועים היום לאדם.

מקורו של צמח השום הוא מרכז אסיה. היום תפוצתו של השום היא בכל העולם, כאשר אירופה ואסיה עדיין משמשות כמוקדים עיקריים בגידול השום.

שום – חלקי הצמח בשימוש

כל חלקי הצמח, בעיקר הפקעת ושיני השום.

כמובן שצמח השום על כל סוגיו (בצל, כרישה ועוד) מוכר לנו יותר כצמח מאכל ותבלין, ואי אפשר לתאר את התרבות הקולינרית של האנושות בלי השום. אך חשוב לזכור שבראש וראשונה השום שימש את האדם כצמח מרפא.

שום – רפואות עתיקות

ברפואות המסורתיות השום נחשב לצמח מרפא חשוב מאוד בעל סגולות רפואיות רבות.
יש אזכורים רבים לשום בספרי הרפואה העתיקים ובכלל בספרות ההיסטורית.

ברפואת האיורוודה, הרפואה הסינית, הרפואה המצרית העתיקה וגם ברפואה היוונית, נעשו שימושים רבים בשום כצמח רפואי.
אפילו יש אזכור לשום בתנ"ך, ובכלל השום הוא צמח שמזוהה מאוד עם הפולקלור היהודי.

גם חז"ל ראו בשום את איכויותיו הרבות והמטיבות ונכתב כך:

"משביע, משחין, ומצהיל פנים ומרבה הזרע והורג כנים שבבני מעיים וי"א מכניס אהבה ומוציא את הקנאה" (בבא קמא פ"ב, ע"א).

שום – סגולות רפואיות ואיכויות

האיכות הבולטת של השום היא ללא ספק יכולת החימום שלו (איכות החום).
החומר הפעיל אליצין הנמצא בשום, מקנה לו את חריפותו, ריחו ואת איכות החום.
השום ידוע גם כיעיל מאוד בטיפול טפילים חיצוניים או פנימיים.
השום מעולה כחומר חיטוי וכחומר אנטיביוטי, לא סתם קיבל את הכינוי 'האנטיביוטיקה של הטבע'.
כמו כן, השום הוא בעל איכות מחזקת ומזינה, לכן ניחשב כמחזק מערכת חיסונית ובכלל את הגוף.
בנוסף ברפואות המסורתיות וגם היום מחשיבים את השום כחומר מעורר ואפרודיזיאק (חומר המגביר ומעורר חשק מיני) מאוד חזק ויעיל.

איכויות נוספת של השום: מאזן את רמות הכולסטרול בדם, נוגד חמצון, מכייח, חומר משמר טבעי, מזרז הפרשה של מיצי עיכול, מייצר תאבון.

שום – שימושים עיקריים בטיפול

  • שפעת וצינון
  • מחלות במערכת הנשימה (ברונכיטיס, דלקות גרון, דלקת ריאות)
  • צרידות ושיעול
  • תומך בגיל הבלות
  • מוריד לחץ דם
  • מונע הסתיידות עורקים
  • תולעי מעיים ופרזיטים למיניהם
  • חוסר תיאבון
  • בחילות ונפיחות בבטן
  • אבנים בכליות
  • מאזן את רמות הסוכר בדם ומומלץ לסוכרתיים
  • מחזק את מערכת החיסון
  • מגביר את התנגדות הגוף למחלות עונתיות
  • מחטא ומרפא פצעים
  • מצבי דיכאון (שום מגביר תאווה, גם לחיים)

ישנם טיפולים שונים הנעשים באמצעות צמחי מרפא בכל סוגי הרפואה האלטרנטיבית.
שימוש בצמחי מרפא יכול לתמוך בהחזרת הגוף לבריאות ממצב של מחלות שונות.
כמו כן, צמחי מרפא מקנים תמיכה לשמירה על מצב בריאות מאוזנת.

כדאי להכיר ולגלות עוד על צמחי המרפא המגוונים שקיימים, לעוד מידע מעניין על צמחי מרפא לחץ כאן.

אוסקר וול

מטפל הוליסטי, מורה מוסמך ליוגה ולאיורוודה, יועץ תזונה ואורח חיים בריא, שף ויועץ קולינרי.
כמו כן, חקר ולמד תורות עתיקות שונות העוסקות בגוף, נפש ומיינד.
בשנים האחרונות מתמקד בכתיבת תוכן בנושאי בריאות ולייף סטייל אלטרנטיבי.
עורך מקצועי וכתב באתר משלימים.

הוסיפו תגובה