יריב חסוןתוכן עניינים - לחצו למעבר מהיר
מהו טיפול קאטי באסטי?
קאטי באסטי (कैटी बस्टी ,Kati Basti) הינו טיפול איורוודי קלאסי לגב התחתון.
טיפול זה, מיועד לאנשים הסובלים מכאבים ואי נוחות באזור הגב התחתון. בנוסף, למי שמעוניין לחזק ולשמר את האזור.
למה קאטי באסטי?
ישנן סיבות שונות ורבות שיכולות להוביל לכאבים ואי נוחות באזור הגב התחתון כמו:
- חוסר פעילות גופנית
- ישיבה סטטית ממושכת
- עומס פיזי
- עומס נפשי/רגשי
- ועוד.
קאטי באסטי ואזור הגב התחתון
חשוב להבין שבאזור הגב התחתון נמצאת עצם העצה (Sacrum), אחת מהעצמות החשובות לתנועת גוף האדם המחברת בין עמוד השדרה לבין האגן.
כמו כן, מדובר בצומת עצבית ענפה וחשובה בגוף. צומת זו נקראת מקלעת העצה.
מסיבות שונות, יכול להיווצר באזור גדוש פעילות זה עומס רב.
בעקבות העומס נוצר כיווץ ולאורך זמן יכולה להיווצר גם שחיקה, שיורגשו כאי נוחות וכאב באזור הגב התחתון.
לכן אם רוצים לטפל באזור יש להזין ולחמם לשם הרפיה.
אז זה בדיוק מה שטיפול קאטי באסטי עושה…
הטיפול העתיק והמקובל מאוד ברפואת האיורוודה, בא לענות על הצורך של הזנה, חימום והרפיה של אזור הגב התחתון.
טיפול הקאטי באסטי מתבצע כך:
קאטי באסטי הסבר
- מכינים בצק מקמח חומוס (משתמשים בקמח חומוס בגלל הדביקות הרבה וגם בגלל היותו מזין מאוד)
- מניחים את הבצק בצורת עיגול באזור עצם העצה (Sacrum), כך שמתקבלת תבנית לבריכה קטנה
- לתוך תבנית הבריכה, יוצקים שמן שחומם לפני כן לכ-40 מעלות.
- במהלך כל הטיפול מוציאים שמן שהתקרר ומוסיפים שמן מחומם.
לרוב משתמשים בטיפול הקאטי באסטי בשמן שומשום.
זאת כי לפי הכתבים האיורוודים, שמן שומשום הוא בעל יכולת חדירה גבוהה לתוך הגוף.
כמו כן, בעל יכולת הזנה גבוהה.
עם זאת, ניתן להשתמש גם בשמנים שונים אחרים, כמו שמנים רקוחים עם צמחי מרפא.
השמן שיבחר לטיפול יהיה תלוי כמובן במצב המטופל והצורך הספציפי.
חשוב כי הטיפול יעשה על ידי מעסה המוכשר לבצעו.
על כן, בטיפול הקאטי באסטי הגב התחתון מקבל הזנה מקסימלית והרפיה מקומית.
אם תרצו להכיר עוד וגם לראות על קאטי באסטי הנה סרטון קצר המראה את תהליך הטיפול:
מעבר לכך, טיפול הקאטי באסטי הינו אחד ממגוון רחב של טיפולי השימון הקיימים ברפואת האיורוודה.
הראל נועה
אוסקר וול
טל מור
הוסיפו תגובה