fbpx
משלימים | בריאות אלטרנטיבית

קינמון | Cinnamomum

משלימים » קינמון | Cinnamomum
קינמון

קינמון ידוע כתבלין נחשק במטבח, ובמיוחד באפייה וקינוחים. אך לעץ הקינמון היסטוריה ארוכת שנים ברחבי העולם, כמו כן סגולות רפואיות ידועות ברפואות המסורתיות. בכתבה הבאה תוכלו לגלות על הקינמון ולמה כדאי להשתמש בו במיוחד בחורף?

קינמון (Cinnamomum), הינו עץ ממשפחת העראים.
עץ הקינמון הינו ירוק עד ומקורו באסיה, סין, סרי לנקה, אינדונזיה. אך כיום גדל הקינמון גם בדרום אמריקה.
כיום, ישנם כמה סוגים עיקריים של קינמון בשוק:

  • הקינמון הציילוני, הנחשב לאיכותי ביותר
  • הקינמון הסיני, הנחשב לפחות איכותי, אך יותר שכיח בשוק.
  • הקינמון האינדונזי, נחשב הכי פחות איכותי.

לאורך ההיסטוריה האנושית, קינמון הוא אחד מצמחי המרפא החשובים.
עד כדי כך שלעתים שינה סדרי עולם.
כמו כן, קינמון היה אחד הגורמים העיקריים למסחר בין המעצמות המערביות, רומא ויוון, למעצמות במזרח, סין הודו וצאלון.
מסחר שגרם להרבה שינויים בסדרי עולם.
הקינמון הינו אחד מראשוני הצמחים המוזכרים בהיסטוריה האנושית, כבר לפני כשלושת אלפים שנים.
לאורך השנים, קינמון היה נחשב לצמח יקר מאוד, זאת עקב השימושים הרבים שנהגו להפיק ממנו:
הקינמון שימש כתבלין נחשק, כמו כן, כצמח מרפא חשוב וכצמח לשימוש בטקסים מסורתיים בהרבה תרבויות.
ביהדות הקינמון מוזכר מספר פעמים בתנ"ך, נהגו להשתמש בקינמון כאחד מצמחי הקטורת בבית המקדש.

קינמון – רפואות עתיקות:

ברפואה הסינית המסורתית קינמון הינו אחד מצמחי המרפא החשובים ומופיע בהרבה פורמולות.
כך גם נזכר ברפואה ההודית המסורתית (איורוודה) הקינמון כצמח חשוב שמשולב בעיקר בפורמולות של מספר צמחים, ביניהן הפורמולה המפורסמת טריג'אטאקה (פורמולה בסיסית לתמיכה במערכת הנשימה).
ברפואות המסורתיות הקינמון בעל יכולות ריפוי חזקות מאוד, תומך מערכתי ומשפיע בעיקר על מערכת הנשימה ומערכת העיכול.


היום, הקינמון משולב בעיקר במטבח ואולי זה התבלין החשוב ביותר בתחום האפייה.
אך חשוב לזכור שמדובר עדיין בצמח מרפא עצמתי מאוד שיכול לשמש אותנו במקרה הצורך.
בהיותו צמח התומך במערכת הנשימה ובמערכת החיסון, יכול להיות מעולה במצבים של צינון חורפי קלאסי.

מחקרים רבים נעשו על קינמון והעידו על יכולתו לאזן רמות סוכר בגוף, לשמש כחומר אנטי ויראלי,
כמו כן נמצא תומך במערכת העיכול.
עד היום נהוג לשלב תמציות קינמון בכל מיני תרופות גם מערביות.

חשוב לציין, כי החומר הפעיל של הקינמון יכול להיות גם רעלן כשצורכים ממנו בכמויות גדולות ובאופן קבוע.
כשמדברים על כמויות גדולות, מדובר על אכילה של מעל כף קינמון ביום לאורך זמן ממושך.
לכן, יש להתייחס לקינמון בכבוד ולהבין שמדובר בצמח מרפא בעל יכולות חזקות. יש לצרוך אותו במידת הצורך.
כמובן, שזה בסדר לתבל בקינמון ואפילו מומלץ.
וכאן המקום להוסיף, שעדיף כמובן להשתמש בקינמון הציילוני האיכותי.

חלקי הצמח בשימוש טיפולי- קליפה.
שימוש עיקרי בטיפול- צינון, אגזמות, פטריות עור, כאבי ראש, מיגרנות, ברונכיטיס, מחלות נשימה, כאב גרון ושיעול, חום, שפעת, סכרת, טפילי מעיים, בעיות חניכיים, דלקות מפרקים, משפר זיכרון, כולסטרול גבוה.

איכויות הצמח

אנטי דלקתי, אנטי ויראלי, אנטי בקטריאלי, תומך במערכת החיסונית.

ברפואות המסורתיות, הקינמון בעל איכות מחממת, מניע ופותח ערוצים.

ישנם טיפולים שונים הנעשים באמצעות צמחי מרפא בכל סוגי הרפואה האלטרנטיבית.
שימוש בצמחי מרפא יכול לתמוך בהחזרת הגוף לבריאות ממצב של מחלות שונות. כמו כן, צמחי מרפא מקנים תמיכה לשמירה על מצב בריאות. עולם צמחי המרפא מגוון ורחב וכדאי לגלות, להכיר ולבדוק.

הראל נועה

כותבת ועורכת לשונית בתחומים רבים בעיקר בתחום הבריאות והלייף סטייל האלטרנטיבי.
חוץ מזה, מורה ליוגה, מעסה, מטפלת באנרגיות ובקיצור חיה אורח חיים אלטרנטיבי – מה זה אומר? מוזמנים לפנות ולשאול ♥
עורכת ראשית וכתבת באתר 'משלימים בריאות אלטרנטיבית'.

הוסיפו תגובה