שלשול | Diarrhea

מהו שלשול (Diarrhea)?

צהו השלשול ומה הטיפול הטבעי בשלשול שמתאים לכם?
מבחינה הוליסטית שלשול הוא מצב בו הגוף פולט משהו שכלוא בתוכו.
זה יכול להיות חום עודף, מזון לא מעוכל, חוויה רגשית ועוד.

ברפואה המערבית מוגדר כמצב בו מערכת העיכול לא מתפקדת בצורה תקינה.
כמו כן, כאשר מצב הצואה רך או מימי, בתדירות של ארבע פעמים ויותר ביום.

בכל מקרה, מצב בו אדם משלשל מלווה באי נוחות רבה.
זאת עקב תחושות של חוסר נוחות במערכת העיכול ואי שליטה ביציאות.
מעבר לכך, יכול מצב זה גם להוביל לפגיעה בתפקוד היומיומי האישי והחברתי.

תסמינים של שלשול?

במצב של שלשולים יכולים להופיע תסמינים כמו:

• נפיחות או תחושת חוסר נוחות בבטן.
• כאבי בטן ובחילות.
• התייבשות (עקב יציאה רבה של נוזלים מהגוף).
• תחושת דחיפות במעיים.

מה הם הגורמים לשלשול?

גורמים עיקריים לשלשולים שנמצאו הם:

• זיהומים וויראלים.
• זיהומים חידקיים.
• מחלות מעיים (תסמונת המעי הרגיז, קרוהן וכד').
• צריכת מים מזוהמים.
• צריכת מזון מזוהם או מקולקל.
• חוסר סבילות למזון מסוים.
• חרדה.
• פציעה.
• חשיפה לקרינה.
• תגובה לתרופה.

טיפול טבעי בשלשול?

מבחינת זמן המחלה, בדרך כלל החולי ימשך כיומיים עד ארבעה ימים.
זאת בהתחשב בחומרת הבעיה והמקור לשלשולים.
עם זאת, ישנם מקרים גם שמצב זה יימשך מעבר.

גישה הוליסטית במצב זה תתייחס למערך הגוף כולו, בדגש על מערכת העיכול.
ההתמקדות במערכת העיכול תהיה לאזן, לקרר ולהרגיע.
הטיפול לרוב יהיה מלווה בצמחי מרפא.
כמו גם, בהיצמדות לתזונה מתאימה שתעזור להרגיע את רמת החום בגוף ולהחזירו לאיזון.
לבסוף, טיפול בשלשול יתמקד גם בפן הרגשי של המחלה, כאשר הגורם הוא חרדה.
זאת בליווי אורח החיים רגוע יותר שיעזור להחזיר את הנפש לאיזון.

הכי חשוב לשים לב בזמן המחלה, לשתות הרבה מים.
מעבר לכך שיש סכנה להתייבשות, המים גם ינקו את מערכת העיכול.
בכך יתרמו להחזרת הגוף לבריאות.

*קרדיט על הצילום: אתר Freepik