טל מור
נועה
יוגה נידרה היא לא עוד תרגול יוגה פיזי – היא כלי מדעי לשינוי תדר המוח, המאפשר לכם להגיע למנוחה עמוקה יותר משינה רגילה, וכל זה בלי להזיז שריר. בכתבה זו נצלול לעומק עולם ה”שינה היוגית” (Yoga Nidra). נבין את...
בחירת העורך
פרחי באך: המדריך המלא לאיזון רגשי וריפוי טבעי
בעולם המודרני, שבו הלחץ (סטרס) והעומס היומיומי הפכו למגפה שקטה, רבים מחפשים פתרונות ברפואה המשלימה. אחת השיטות הפופולריות, הבטוחות והנגישות ביותר כיום היא טיפול בפרחי באך. כיצד תמציות פרחים פשוטות יכולות להשפיע על מצב...
עוגת שוקולד וקישואים טבעונית: המתכון העסיסי (והבריא) שאתם חייבים להכיר
רבים מאיתנו מחפשים את הדרך המושלמת לשלב ירקות בתפריט היומי, אבל האם אי פעם חשבתם להכניס אותם לתוך עוגת השוקולד שלכם? עוגת שוקולד וקישואים (Chocolate Zucchini Bread) היא אחד הסודות השמורים ביותר בעולם האפייה הבריאה. היא...
טיפול ותרופות טבעיות
אבעבועות רוח טיפול טבעי
טיפול באבעבועות רוח, מתרכז בעיקר בשילוב טיפול פנימי וחיצוני. בטיפול פנימי במחלת אבעבועות הרוח כדאי לתמוך גם בטיפול חיצוני בעור ובנגעים. הנה מידע וכמה פתרונות טבעיים לטיפול תומך לאבעבועות רוח.
נים | אזדרכת הודית | Neem | Azadirachta indica
צמח הנים ידוע כבר שנים רבות ברפואה ההודית המסורתית. כיום, צמח הנים הולך ותופס פופולריות גם ברפואת הצמחים המודרנית. בואו לגלות את נפלאות צמח הנים וכיצד הצמח בעל 1001 השימושים יכול לתרום גם לכם.
