אוסקר וול
הראל נועה
ערכת עזרה ראשונה לפי הגישה הטבעית יכולה להועיל מאוד גם לילדים, כל עוד מקפידים על מינונים עדינים ובטיחות.עורם של ילדים רגיש בהרבה משל מבוגרים, ומערכת החיסון שלהם עדיין מתפתחת – לכן חשוב לדעת מה בטוח לשימוש ומה רצוי...
בחירת העורך
תרגול מיינדפולנס קצר (2 וחצי דקות) — מדיטציה מודרכת
מרגישים שהיום רץ מהר מדי?עצרו לרגע, נשמו, והקשיבו לעצמכם. יצרנו תרגול מיינדפולנס קצר – מדיטציה מודרכת של 2:30 דקות, שמתאימה לכל אחד, בכל זמן ובכל מקום. האזינו עכשיו, ותנו לעצמכם כמה דקות של שקט ורוגע. כולנו רצים בין...
מה זה מיינדפולנס? האמנות של להיות כאן ועכשיו
בעידן המודרני, שבו אנחנו מוצפים בגירויים והסחות דעת, מיינדפולנס (קשיבות) מציעה דרך לחזור להווה ולהפחית סטרס. מדובר בתרגול של קשב מודע לרגע הנוכחי, ללא שיפוטיות, שמוכח כיעיל לבריאות הנפש והגוף. בעולם שבו אנחנו מוקפים...
טיפול ותרופות טבעיות
אבעבועות רוח טיפול טבעי
טיפול באבעבועות רוח, מתרכז בעיקר בשילוב טיפול פנימי וחיצוני. בטיפול פנימי במחלת אבעבועות הרוח כדאי לתמוך גם בטיפול חיצוני בעור ובנגעים. הנה מידע וכמה פתרונות טבעיים לטיפול תומך לאבעבועות רוח.
נים | אזדרכת הודית | Neem | Azadirachta indica
צמח הנים ידוע כבר שנים רבות ברפואה ההודית המסורתית. כיום, צמח הנים הולך ותופס פופולריות גם ברפואת הצמחים המודרנית. בואו לגלות את נפלאות צמח הנים וכיצד הצמח בעל 1001 השימושים יכול לתרום גם לכם.
