נועה
איך לחיות בשלום עם הגוף בלי הלחץ “לאהוב אותו בכל מחיר”? במאמר זה תגלו מהי גישת ניטרליות גוף (Body Neutrality), מה מראה המחקר המדעי המעודכן לגביה, ואיך היא מציעה אלטרנטיבה מעשית ויציבה יותר לתנועת הבודי...
בחירת העורך
ארוחת בוקר מחממת ללא ליחה: 4 מתכונים בריאים ומהירים לילדים (ולכל המשפחה)
בעונת החורף או בבקרים קרים, מערכת העיכול ומערכת הנשימה של ילדים ומבוגרים רגישות במיוחד. מזונות מלחליחים או קרים עלולים ליצור עומס עיכולי, נזלות וכבדות. בכתבה זו נסקור את העקרונות הפיזיולוגיים של תזונה מחממת ומייבשת ליחה...
כירופרקטיקה: עקרונות הטיפול, מחקרים מדעים והבדלים משיטות מגע אחרות
כירופרקטיקה היא שיטת טיפול ידנית מבוססת מחקר, המתמקדת באבחון וטיפול בבעיות שלד, שריר ומערכת העצבים דרך עמוד השדרה. במאמר זה נסקור מה עושה כירופרקט במהלך טיפול, מתי השיטה יכולה לסייע, מה אומרת המדע על יעילותה, ואיך היא...
טיפול ותרופות טבעיות
טיפול באבעבועות רוח בדרך הטבעית: המדריך ההוליסטי המלא להקלה על גרד וחיזוק הגוף
טיפול באבעבועות רוח, מתרכז בעיקר בשילוב טיפול פנימי וחיצוני. בטיפול פנימי במחלת אבעבועות הרוח כדאי לתמוך גם בטיפול חיצוני בעור ובנגעים. הנה מידע וכמה פתרונות טבעיים לטיפול תומך לאבעבועות רוח.
צמח הנים: האנטיביוטיקה הטבעית של הרפואה ההודית (וכל מה שחשוב לדעת עליו)
צמח הנים ידוע כבר שנים רבות ברפואה ההודית המסורתית. כיום, צמח הנים הולך ותופס פופולריות גם ברפואת הצמחים המודרנית. בואו לגלות את נפלאות צמח הנים וכיצד הצמח בעל 1001 השימושים יכול לתרום גם לכם.
